يعاني الكثير من تساقط الشعر وضعفه بسبب التوتر أو سوء التغذية. يمكن استخدام بعض الطرق الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند لتغذية فروة الرأس.
كما أن تدليك فروة الرأس يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
الابتعاد عن الحرارة العالية والصبغات الكيميائية يساهم أيضاً في الحفاظ على صحة الشعر.
